Режим после операции ЭВЛК
Сразу после операции на венах нужен отдых в течение получаса — это важное условие. Любая двигательная активность ограничивается. После для стабилизации венозного кровотока рекомендуется нагрузка — пешая прогулка не менее 60 минут в быстром темпе. В дальнейшем ежедневно рекомендовано совершать прогулки в умеренном темпе, не менее 60–90 минут. Важно следить за количеством пройденных шагов — 5 тысяч считается «золотым стандартом». Отслеживать нагрузку помогут фитнес-браслеты или специальные приложения для телефона. В первый день после ЭВЛК может появиться отек, возможна боль в нижних конечностях. Это ожидаемая реакция в ответ на проведенное лечение. Для обеспечения комфорта врач-флеболог рекомендует лекарства для симптоматического лечения. После лазерной операции на венах нижних конечностей лечебный эффект моментальный. Косметические дефекты в виде уплотнений в области вхождения лазера в вены на ногах, синяки вокруг обрабатываемой зоны, не должны вызывать опасений — это следствие вмешательства, а не осложнения, проходят в течение 1–2 месяцев. При соблюдении правил реабилитации после операции внешний вид конечностей становится полностью здоровым максимум через 6 месяцев, причем прослеживаются косметические улучшения.Компрессионный трикотаж после операции ЭВЛК
После операции на венах пациенту надевают компрессионные чулки 2 класса компрессии. Их плотность и длительность ношения зависит от сложности и объема проводимого вмешательства, имеющихся заболеваний и состояния сосудов. Компрессионные чулки после операции помогают восстановить кровообращение, предотвращают возможные осложнения. Их ношение показано при:
- ходьбе в течении 1-3 месяцев;
- выполнении физических упражнений;
- если предстоит длительные поездки;
- перелетах.
Прием лекарств после операции ЭВЛК
После операции лазером, кроме оптимального режима двигательной активности, необходим прием лекарств. После ЭВЛО все медикаменты подбираются индивидуально и назначаются в следующих целях:
- для предотвращения тромбоза;
- для снижения воспаления;
- для снятия болевых явлений;
- для уменьшения отека.
Какие жидкости можно употреблять после ЭВЛК
При недостатке жидкости повышается вязкость крови, что приводит к повышению свертываемости крови в мелких, средних сосудах и только усугубляет ситуацию, оказывая излишнюю нагрузку на сердце и сосуды. Если поставлен диагноз «варикоз», нужно строго соблюдать питьевой режим как до, так и после операции. А после ЭВЛК рекомендуют выпивать до 1 литра воды в сутки. В этот же объем входит жидкость, полученная из супов, фруктов и др.Правила питания после операции ЭВЛК
Не стоит отказывать себе в еде, но в разумных пределах. Питание должно быть таким же, как и в обычный день. Однако рацион должен соответствовать правилам здорового образа жизни. В раннем послеоперационном периоде нужно ограничить такие продукты, как:
- Поваренную соль — ее избыток приводит к отекам на ногах.
- Жареное, копченое и специи — из-за них может повышаться вязкость крови и возникнут риски тромбообразования.
- Субпродукты, листья шпината и различные листовые салаты, которые содержат большую дозу витамина К — он усиливает свертывающие свойства крови.
- Фастфуд и полуфабрикаты — мало того что содержат трансжиры, так еще и большую концентрацию соли.
Другие рекомендации
После операции на венах отсутствуют жесткие ограничения. Однако нельзя халатно относиться к рекомендациям, ведь от этого зависит результат и вероятность осложнений. Игнорирование рекомендаций может привести к отсутствию эффекта от процедуры. Например, алкоголь после ЭВЛК запрещен в течение минимум 7 дней. Также стоит отказаться от курения, хотя бы на это время. Есть и другие рекомендации:- Минимум 2 недели не поднимать предметы тяжелее 2 кг.
- Не прерывать прием ранее назначенных лекарств, но предупредить об этом врача.
- Отказаться от посещения бассейна, бани, сауны, не принимать горячие ванны — на протяжении 2 месяцев.
- Не загорать в течение 2 недель с момента проведения операции.
- Отказаться от силовых видов спорта, физического перенапряжения в течение 2 месяцев.